کلینیک روانشناسی ثامن

بی اشتهایی روانی چی هست ؟

آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی ، که بیشتر به عنوان بی اشتهایی شناخته می شود ، هم نوعی اختلال در خوردن است و هم یک وضعیت متابولیکی که منجر به کاهش وزن بیش از حد و لاغر شدن شدید ناشی از خود گرسنگی می شود.

تخمین زده می شود که براساس تحقیقات جمع آوری شده ، تقریباً ۲ درصد از زنان و ۰.۳ درصد از مردان در طول زندگی خود دچار بی اشتهایی می شوند. اگرچه این بیماری بیشتر در دختران و خانم های بزرگسال تأثیر می گذارد ، اما بی اشتهایی می تواند در هر فردی از نظر جنسیت ، سن ، نژاد یا فرهنگی ایجاد شود. ورزشکاران ، رقصندگان و هرکسی که در کاری مشغول باشد که بر لاغری تأکید کند ، در معرض خطر ویژه ای قرار دارند.

علاوه بر لاغری شدید و ترس از افزایش وزن ، علائم و نشانه های شایع آنورکسی شامل حذف وعده های غذایی ، امتناع از خوردن در غذا در ملاء عام ، مراجعات مکرر یا شکایت در مورد افزایش وزن ، رژیم های ورزشی شدید و پوشیدن لباس هایی برای لاغر دیده شدن است. اگر به بی اشتهایی مبتلا هستید، با دست خودتان برای کنترل شکل و اندازه بدن خود از پا در می آیید.

چه عواملی باعث بی اشتهایی می شوند؟

اگرچه اختلالات خوردن درباره ی غذاست ، اما ریشه آن مشکل روانی است. با بی اشتهایی ، شما غذا را به شدت محدود می کنید و وسواس خود را کنترل می کنید زیرا لاغری را با ارزش خود برابر می کنید. در ذهنتان ، هرچه لاغر تر باشید ، ارزش بیشتری خواهید داشت ، بنابراین هرگز نمی توانید به اندازه کافی لاغر باشید. متأسفانه ، این حس تحریف شده از آنچه بدن شما باید به نظر برسد می تواند شما را بسیار بیمار کند. مانند سایر اختلالات غذا خوردن ، هیچ دلیل شناخته شده ای وجود ندارد ، اما عوامل زیادی در ایجاد بی اشتهایی نقش دارند. اگر عضو خانواده نزدیک مانند پدر و مادر یا خواهر و برادر شما اختلال خوردن داشته باشند ، خطر ابتلای شما نبز افزایش می یابد. ویژگی های شخصیتی وسواس اجباری مانند کمال گرایی و حساسیت معمولاً با بی اشتهایی همراه اند.

به نظر می رسد ژنتیک نقش عمده ای را ایفا می کند ، گرچه محققان تازه متوجه شده اند که ژن ها در چه مواردی دخیل هستند و چه نوع تغییری در این ژن ها افراد را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بی اشتهایی قرار می دهد. دانشمندان ژنتیک ژنهایی را که بی اشتهایی را به افسردگی ، اضطراب و اختلال وسواس اجباری مرتبط می کند ، شناسایی کردند. آنها همچنین دریافته اند که برخی از ژن های متابولیسم مرتبط با چربی سوزی ، فعالیت بدنی و مقاومت در برابر دیابت نوع ۲ با آن ژن هایی که با شرایط روانی مرتبط هستند ترکیب می شوند و به نظر می رسد که این ترکیب خطر ابتلا به بی اشتهایی را افزایش می دهد. هرچند که این یافته ها جالب توجه هستند ، اما این اکتشاف ها واقعاً قطره ای در دریای تحقیقات هستند ، زیرا احتمالاً صد ها هزار ژن در ایجاد بی اشتهایی دخیل هستند ، درست همانطور که در ایجاد بسیاری از بیماری ها و اختلالات دیگر وجود دارند.

چگونه آنورکسیا بر سلامت و تندرستی شما تأثیر می گذارد

بی اشتهایی ناشی از مشکلات مختلف جسمی ، روانی و عاطفی ناشی از آن است. درنهایت ، گرسنگی در نوع خود می تواند عوارض جسمی جدی ایجاد کند ، مانند:

  • آهستگی ضربان قلب به طور غیر طبیعی
  • افت فشار خون
  • تعداد سلول های خونی غیر طبیعی
  • افزایش خطر نارسایی قلبی
  • افزایش خطر از بین رفت بافت استخوان استخوان (Osteopenia (کمبود توده ی استخوانی) یا osteoporesis (پوکی استخوان) )
  • از دست دادن قدرت عضلانی
  • کم آبی که در موارد شدید ممکن است منجر به نارسایی کلیه شود
  • دوره های قاعدگی نامنظم در زنان
  • تستوسترون پایین در مردان
  • احساس ضعف ، خستگی و سرگیجه یا تجربه حمله های غش و افتادگی
  • خشکی پوست که ممکن است رنگ زردی به خود بگیرد
  • رنگ مایل به آبی روی نوک انگشتان
  • خشکی و ریزش مو
  • رویش مو های کرکی که برای گرم نگه داشتن پوست روی آن رشد می کنند